기력보충 썸네일형 리스트형 환절기 꼭 필요한 면역력~!! 약초로 건강챙기세요~!! 🌲면역력을 높이는 약초🌲 인체의 면역계가 튼튼하면 병에 걸리지 않는다는 것은 최근에 밝혀진 우리 몸의 보호기구인 면역학의 상식이다. 고대 우리 민족은 아주 먼 옛날부터 수천 년 동안 산과 들에 널려있는 약이 되는 풀과 나무들을 이용하여 질병을 치료하고 건강하게 생명을 연장하는 데 좋은 작용을 하는 산야초들과 민간에서 전해져 내려와 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 보양식품들을 사용해 왔다. 그중 면역력을 증강시키는 데 도움이 되는 약초 몇 가지를 알아보자. ■ 더덕 효능 ■ 더덕에는 대표적으로 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 특유의 쌉싸름한 맛과 고유의 향이 매우 강하다고 합니다. 특히나 기관지 질환에 좋으며 동맥경화 예방,혈당조절 등 다양한 효능들이 있어 사랑받고 있는 식품 중 하나입니다. 1. 암 예방에 .. 더보기 이전 1 다음
