뼈에좋은약초 썸네일형 리스트형 송이산 끝물이라 이삭줍기~!! 산속 쓰레기 는 당연히 주어오기~! 산부추 이쁘죠~^^ 안녕하세요~^^ 산을 사랑하고 우리나라 약초를 소개시켜 드리는 산쟁이 인사드려요~^^ 송이산 끝물(끝나가는)에 쪼금씩 못돌아본곳 다시 돌아보고 왔어요 ㅎㅎ 처음 사진에 보이는 이쁜꽃은 산부추 에요~^^ 이쁘죠~^^ 이쁜만큼 약성도👍👍 *산부추* 학명 : Allium thunbergii G.Don 분류 : 피자식물문, 외떡잎식물강, 백합목, 백합과 속명 : 산구 원산지 : 한국 분포지역 : 한국, 중국, 일본, 대만, 만주 크기 : 30~60cm. 높이 30~60cm이다. 땅속 비늘줄기는 달걀모양 바소꼴로서 길이 2cm안팎이고, 밑부분과 더불어 마른 잎집으로 싸이며 외피는 잿빛을 띤 흰색이고 두껍다. 잎은 2~3개가 비스듬히 서고 단면이 둔한 삼각형이며 길이 20~54cm, 지름 2~7mm이다. 꽃은 8~.. 더보기 2021년10월 13일 송이버섯.황절산삼 산행~더덕은 패쓰~* 안녕하세요~ 산을 사랑하며 좋은 약초를 전달해드리는 산쟁이~!!🤗🤗 인사드려요~^^! 오늘도 역시 이른 새벽 출발하여 산으로~~산새가 멋진곳이라 뭐라도 나올것 같은~♡♡ 이기분~^^ 화이팅 해봅니다~^^!! 화이팅 하는데..왠걸 먼저 보이는..이것은..😭😭😭 전에 송이산 하셨던 분에 흔적.... 이런식으로 하시고 가시면 안되죠..치워놓으시지.. 비닐이며 천막 술병 PT병 등 온갖 잡동산이... 위치 기억해 놓고~좀더 있다 밴드분들과 같이 치우러 오겠습니다...~!!!! 헛~~~이건 1등품 송이버섯 비스무리 한것과 깨진 송이버섯이 ~10월13일 늦었는데. 이렇게 하나씩 하나씩.. 연 2틀 비가 내리고 난뒤 이렇게 올라오는 송이들이 있네요~~ 더 힘차게 찾아가 보자~~~!! 헉~!이렇게 피워있는 송이버섯.... 더보기 환절기 꼭 필요한 면역력~!! 약초로 건강챙기세요~!! 🌲면역력을 높이는 약초🌲 인체의 면역계가 튼튼하면 병에 걸리지 않는다는 것은 최근에 밝혀진 우리 몸의 보호기구인 면역학의 상식이다. 고대 우리 민족은 아주 먼 옛날부터 수천 년 동안 산과 들에 널려있는 약이 되는 풀과 나무들을 이용하여 질병을 치료하고 건강하게 생명을 연장하는 데 좋은 작용을 하는 산야초들과 민간에서 전해져 내려와 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 보양식품들을 사용해 왔다. 그중 면역력을 증강시키는 데 도움이 되는 약초 몇 가지를 알아보자. ■ 더덕 효능 ■ 더덕에는 대표적으로 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 특유의 쌉싸름한 맛과 고유의 향이 매우 강하다고 합니다. 특히나 기관지 질환에 좋으며 동맥경화 예방,혈당조절 등 다양한 효능들이 있어 사랑받고 있는 식품 중 하나입니다. 1. 암 예방에 .. 더보기 환절기 추곤증 주범 막힌 혈관을 깨끗히 청소해주는 혈관건강 약초들 🍄영지버섯🍄 피를 맑게 하고 혈액의 흐름이 원활하도록 돕는다. 콜레스테롤 수치를 낮추고 피 속의 노폐물을 없애 당뇨병에 좋다. 간염, 위염, 위궤양 등 소화기 지병에도 효과가 있다. 🍄영지버섯의 효능과 복용법🍄 )강장보호(腔腸保護) 🍄영지버섯 3~4g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다. 주침해서도 복용한다. 산약(산마가루)을 6~8g씩 섞어서 복용하면 효험이 더하고, 냉기운을 예방해주는 효과가 있다. 2)고혈압(高血壓) 🍄영지버섯 3~4g을 1회분 기준으로 생수에 우려내서 그물을 1일 2~3회식 10일 정도 복용한다.주침해서도 복용한다. 산마와 함께 복용한면 냉한 기운을 없애준다고 알려져 오고 있다. 3)기관지염(氣管支炎) 🍄영지버섯 3~4g을 1회분 기준으로 생수에 담가 우.. 더보기 2021년 송이버섯 효능 손질.보관법.복용법~~!! ■송이버섯 ■10가지와 보관법 손질법 송이버섯은 맛과 향이 뛰어난데다가 인공 재배가 어렵고 오로지 소나무숲에서만 채취할 수 있다는 조건때문에 자연산을 구하기가 어려워 높은 몸값을 자랑하는 버섯입니다. ■동의보감에서는 ‘나무에서 자라는 버섯 중 으뜸이다’ ‘위의 기능을 돕고 식욕을 높이며 설사를 멎게하고 기를 돋군다’ 라며 송이버섯의 뛰어난 맛과 효능이 기록되어 있기도 합니다. 대표적인 송이버섯 효능 10가지와 좋은 송이를 고르는 법, 손질하는 방법에 대해 알아보세요. ■송이버섯의 영양소 송이버섯은 우리 몸에 좋은 다양한 영양소가 아주 풍부하게 함유되어 있습니다. 다른 버섯들과 비교해도 높은 영양가를 자랑하고 있습니다. 그 중 철분은 다른 버섯에 비해 10배 가량 더 많이 함유되어 있으며 카륨은 양송이버섯.. 더보기 환절기 뼈마디가 쑤시죠~관절염.뼈에 좋은 약초를 소개해드리겠습니다. ☀️모든관절염에 좋은-우슬☀️ 우슬은 근육을 튼튼하게 하고 관절염에 효험이 있습니다. 류머티스 관절염과 골관절염, 풍습성 관절염에 모두 효과가 있는데 꾸준히 오래 복용 하면 효험을 봅니다. 또한 내장이 허약한 것과 남자의 양기가 부족한 것과 노인의 실뇨를 다스 립니다. ☀️우슬차끓이는 법☀️ 물3컵에 8g정도의 우슬 뿌리를 넣고 물이 반이 될때 까지 달여서 하루3회씩 마십니다. 🛑우슬주의점🛑 비교적강한 약초로써 먹으면 설사를 할 수 있고 태아에 영양을 미치기 때문에 임산부는 먹지 않습니다. ☀️각종 관절통증에 좋고 정력에 좋은-두충☀️ 두충에는 혈관을 확장시키고 이뇨작용을 하는 배당체 성분을 함유하고 있어 혈압을 강하시키 는 효능이 있으며, 진통과 진정효과를 지닌 알카 로이드 성분이 함유되어 있어 각종 .. 더보기 이전 1 다음
